Poco conocidos hechos sobre cómo olvidar a alguien.
Recuerda que reconstruir la autoestima y recuperar la confianza lleva tiempo y es un proceso escalonado. Sé paciente contigo mismo y búsqueda apoyo profesional si consideras que necesitas una Director adicional en este proceso.Apóyate en tus seres queridos: ellos igualmente serán un apoyo para ti al poder comentar detalles de como te sientes. P